5 Tipp sztároktól – Karda Bea

1. Létezik kellemes fogyókúra?

- Én reggelire gyümölcsöt és magokat eszem. A nap többi részében is vigyázok az alakomra, és rendszeresen sportolok is, de a délelőtti étkezésem egy elhatározás eredménye. Eddig bejött. És szívesen csinálom. Ha nem szeretném, ha nem esne jól, nem csinálnám, mert szerintem, aki olyasmivel fogy le, ami nem esik neki jól, az csak egy ideig hoz eredményt. Ha kényszeríted magad bizonyos ételekre, vagy megvonsz magadtól valamit, később százszorosan pótolni akarja majd a szervezeted.

 2. Mennyire legyen nyitott az ember?

- Ma már azt mondom, óvatosan. Régebben mindenkiben megbíztam, nem is került el időnként a csalódás. Viszont bizalom nélkül nincs igazi kapcsolat. Szerintem lépésenként célszerű közelebb és közelebb kerülni valakihez. A teljes nyitottság, őszinteség pedig tényleg hónapok, évek alatt alakul ki.

 3. Mikor kell elfogadni idegenek útmutatását, segítségét?

- Bármikor érdemes hallgatnod olyan emberekre, akik ismeretlenül, elfogultság nélkül képesek ítélni, akik látják a tulajdonságaidat, a sorsodat a csillagokból. Ráhangolódnak a rezgéseidre, és szó szerint utat mutatnak. Nem döntenek helyetted, hanem megmutatják a lehetőségeidet. Ez olyan segítség, amivel szabadon rendelkezhetsz, élsz vele, vagy sem.

 4. Párválasztás középkorúaknak?

- Először nagyon távolinak éreztem, hogy interneten idegen emberekkel levelezzek, és elképzelhetetlennek tartottam, hogy a majdani páromat itt találom meg. Álnéven, felismerhetetlen fényképpel jelentkeztem be. Ma már másképp látom ezt a dolgot, de természetesen azok közé tartozom, akik sikerrel jártak. Egy esélyt ennek is kell adni.

 5. Hogy szerezhet tanárnak és tanítványnak egyaránt örömet a tanítás?

- Jó együtt lenni egy zenei közösségben, és nagyon jó együtt énekelni. Fontos, hogy ne akarjon feltétlenül mindenki előadóművész lenni, hiszen a reflektorfény nem való mindenkinek. A tanítványaimmal közösen végzett munka őket is, engem is boldogsággal tölt el. Csodálatos pillanatokat élünk meg együtt.