Paradicsom, az élet gyümölcse
Szerző: Cimkék: paradicsom, recept, saláta, falatka Rovatok: Recept
Mostani összeállításunkban a paradicsomé a főszerep, amely A-vitamin tartalmának köszönhetően elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását és az izmok regenerálódását is. A benne lévő bioflavon az egyik legjobb rákellenes anyag, ezért a paradicsomot az élet gyümölcsének is nevezik. Magas káliumtartalma miatt kitűnő vértisztító, sőt, ma már napozókrémek alapanyaga is.
Paradicsomos falatkák

Hozzávalók: zöld olívabogyó, koktélparadicsom, saláta, pulykasonka, szeletelt kenyér, vaj
A szeletelt kenyérről körbe vágjuk le a héját, majd vékonyan vajazzuk meg, és vágjuk négyfelé. A kenyérkockákra rakjunk pulykasonkát, salátát, félbe vágott koktélparadicsomot, zöld olívabogyót a vendégváró falatkákhoz használatos pálcika segítségével.
Tipp: a kenyérkockákat akár meg is piríthatjuk a sütőben, miután megvajaztuk azokat. Így a falatkák még ízletesebbek lesznek.
Paradicsomsaláta

Hozzávalók: fekete olívabogyó, paradicsom, uborka, jégsaláta, fetasajt, citrom
A hozzávalókat ízlés szerint tányérokra halmozzuk, majd az egészet meglocsoljuk egy negyed citrom levével.
Tipp: a vendégek érkezéséig a salátát tartsuk a hűtőben, tálaljuk Ezersziget öntettel.
Töltött paradicsom

Hozzávalók: nagyobb szem paradicsom, darált pulykahús, kevés olívaolaj, só, bors, oregánó.
A darált pulykahúst pirítsuk meg egy kevés olívaolajon, ízlés szerint fűszerezzük sóval, borssal, oregánóval, esetleg fűszervarázs ételízesítővel (ez esetben ne használjunk sót!). A paradicsomokat alaposan mossuk meg, vágjuk le a kalapjukat, majd egy kiskanál segítségével távolítsuk el a zöldség húsát. Töltsük meg a hússal a kivájt zöldségeket majd 10 percre dugjuk be az előmelegített sütőbe, a kalappal együtt.
Tipp: vásároljunk pulykamellet, mert az szárazabb, így a kész töltött paradicsom nem úszik majd a fölösleges zsiradékban. A sült húshoz hozzákeverhetünk egy kis paradicsomhúst, a töltött paradicsom tetejét megszórhatjuk egy kevés reszelt füstölt sajttal is.
Figyeljünk arra, hogy a sült paradicsom ne veszítse el tartását, ne essen össze!
Paradicsomital

Vásároljunk paradicsomitalt, lehetőség szerint 100% gyümölcstartalmút. Öntsük ki egy kisebb kancsóba, ízesítsük frissen őrölt borssal, petrezselyemzölddel, díszítsük bazsalikommal.
Tipp: a paradicsomitalt minden esetben jól lehűtve kínáljuk!
Legújabb írásaink
Asztrológia
- Ashton Kutcher - A vonzó, gyakorlatias Vízöntő
- Bob Marley – Karizmatikus Vízöntő Nyilas aszcendenssel
Spiritualitás
Pénz és karrier
Otthon
Ezo-tippek
Sztárok
- Homonnay Zsolt - Egy bonviván a katonai kollégiumból
- Shakira – A Rák és a Kos uralma a Vízöntő felett
Szerelem és párkapcsolat
Szépség - Egészség
Divat
Recept
Ezoterikus interjú
Horoszkóp
Számmisztika
Szellemidézés
Sorselemzés és életút
Álomfejtés
Tarot és kártyajóslás
Játékok
Ezoterikus fogalomtár
Könyvajánló
Rovatok
- Asztrológia (205 cikk)
- Ezoterikus interjú (97 cikk)
- Ezo-tippek (106 cikk)
- Horoszkóp (64 cikk)
- Otthon (54 cikk)
- Pénz és karrier (103 cikk)
- Recept (22 cikk)
- Sorselemzés és életút (39 cikk)
- Spiritualitás (284 cikk)
- Szépség - Egészség (65 cikk)
- Szerelem és párkapcsolat (70 cikk)
- Sztárok (234 cikk)
- Tarot és kártyajóslás (31 cikk)









