Mindennapjainkban rengeteg impulzus ér bennünket, sokszor kerülünk kisebb vagy nagyobb stresszhelyzetbe. Elménk és pszichénk így folyamatos készenléti állapotban van, sokaknak ezért nem megy olyan könnyen „leereszteni”, ellazulni a nap végén.
Rengeteg trükk és módszer létezik agyunk „kikapcsolására”. A jóga, az irányított légzés, a meditáció például mind-mind azt a célt szolgálják, hogy tudatunk (és persze vele együtt testünk is) ellazuljon, kikapcsoljon.
Egy ritkábban tárgyalt, de igencsak hatásos megoldás a tudatos és irányított gondolkodás. Ez elsőre paradoxonnak tűnhet, hisz ez épp hogy nem azt jelenti, hogy a nappal bennünket ért élményeket gondoljuk újra és rendszerezzük, vagy egy aktuális probléma megoldásán rágódjunk napunk végén.
A pozitív energiákat felszabadító vagy „megidéző” gondolkodás lényege, hogy próbáljuk meg minden szituációban, minden elénk kerülő problémánál az érem jobbik oldalát nézni. Ne azokra a negatívumokra összpontosítsuk figyelmünket, melyek depressziót és lehangoltságot váltanak ki belőlünk. Ez nem jelenti természetesen azt, hogy strucc módjára dugjuk a homokba a fejünk, egyszerűen csak azt kell mérlegelnünk, hogy az adott problémából esetleg mit profitálhatunk, miként fordíthatjuk azt akár a javunkra is. Gondoljuk végig például: segíthet-e bennünket egy későbbi, hasonló helyzet kezelésénél? Vagy: gazdagabbak leszünk-e általa mondjuk érzelmileg vagy mentálisan?
A pozitív gondolkodás a modern orvostudomány által is bizonyítottan jó hatással van ránk. Kutatások szerint amikor élvezetünket leljük valamiben, a szervezet endorfin termelésébe kezd, amit a köznyelv ezért „boldogsághormonnak” nevez. Ez a vegyület tehát akkor is termelődhet, ha szép és jó dolgokra gondolunk. Ne tévesszük össze: ez nem meditáció! Inkább az „aranyos”, a világos, a kedves, röviden: a közmegegyezés szerint lelkesítő, motiváló dolgok előtérbe helyezése. Tegyünk egy próbát, s meg fogjuk látni, hogy a pozitív gondolatok előbb-utóbb „visszaütnek”! Egyre jobb lesz a közérzetünk, és környezetünk rólunk alkotott képe is egyre pozitívabbá válik.
Természetesen – mint minden másban, itt is – az arany középút a legfontosabb. A legnagyobb veszélyt a strucc-effektus jelenti, azaz ha úgy teszünk, mintha minden rendben volna, közben pedig a szőnyeg alá söpört problémák csak felduzzadnak, elmérgesednek, majd végül maguk alá temetnek.
Az egészség és a szépség, a testi-lelki jólét azok közé a dolgok közé tartoznak, amelyeket mindannyian készpénznek veszünk mindaddig, amíg valami miatt azok veszélybe nem kerülnek. És még ilyenkor sem egyszerű felismerni a tényt, miszerint segítségre van szükségünk.
A lelki egyensúly megborulásával nem szabad viccelni! Tisztánlátó képességgel rendelkező jósaink útmutatásával felmérheted, hogy melyek azok a területek, amelyekre fokozottan ügyelned kell, illetve betekintést nyerhetsz azokba a tényezőkbe, amelyek hatással vannak egészségedre és jólétedre. Egy számodra megfelelő jós segítségével, újra elnyerheted a testi-lelki egyensúlyt!
Mi az EZO.TV?
Az EZO.TV az egyik legmegbízhatóbb jós-tanácsadás illetve jóslást nyújtó internetes közösség. Több mint 10 éves fennállása óta az EZO.TV már 4 milliónál is több jóslást, rituálét és megannyi tanácsadást bonyolított le telefonon. Sokaknak segített megtalálni az utat, megadni mindazokat a válaszokat, melyek jobbá tették az életüket. Amit kínálunk, az sokkal több, mint jövendőmondás, mi segítünk megtalálni az életutad, a boldogságod! A megnyugvás, a sikeres élet, a boldogság csak egy telefonhívásnyira van tőled.
Több mint 100 jós, tisztánlátó, asztrológus és álomfejtő közül választhatsz, és biztos lehetsz benne, hogy a legjobb jósokkal fogsz kapcsolatba kerülni. Hívd megbízható és elhivatott jósaink egyikét még ma! Minden beszélgetés bizalmas, a legbiztonságosabb formában beszélhetsz a problémáidról, anélkül, hogy az illetéktelen fülekbe jutna. Bizalmas és biztonságos, egyenes válaszok valódi jósoktól, 100% elégedettség!