A nevetés az egyik legfurcsább, ugyanakkor az egyik leghasznosabb emberi viselkedésforma is. Tudósok állítják: nemcsak lelkiállapotunkat javíthatjuk vele, egészségünk megőrzéséért is sokat tehetünk egy kiadós nevetéssel.
A nevetés olyan hatékony, természetes gyógymód, hogy még egy speciális terápiás eljárás is épül köré, amit „nevető jógának” neveznek. Ez a csoportos foglalkozás abból áll, hogy az emberek tudatosan nevetnek és különféle, a nevetésre épülő gyakorlatokat végeznek együtt. A módszer hatékonyságát vizsgálatokkal is igazolták, amelyek kimutatták: azoknak, akik ily módon elkezdtek heti rendszerességgel „edzeni”, rövidesen pozitívabbá vált a gondolkodásmódjuk, életük pedig stresszmentesebb lett. A módszer kiválóan alkalmazható például a depresszió és egyéb pszichés problémák kezelésében, de sok más jellegű betegségre is jótékony hatással lehet. Bár a nevetési foglalkozásokat általában mindenki úgy kezdi el, hogy magára erőlteti a nevetést, később a résztvevők nevetése egyre felszabadultabbá válik, és a végén szinte mindenki spontán módon adja át magát a nevetés örömének.
Több kutatás is igazolta már a nevetés emberi szervezetre gyakorolt jótékony, gyógyító hatását. Egy hosszú, kiadós nevetésre tekinthetünk akár valódi testedzésként is, hiszen megdolgoztatja izmainkat, serkenti vérkeringésünket, kitágítja az ereket, kedvező hatással van a szívműködésre, így hatékonyan alkalmazható például vérnyomás-problémák kezelésében. Emellett nevetés közben olyan vegyületek szabadulnak fel az agyban, amelyek fájdalomcsillapító hatásúak és kellemes érzetet keltenek az egész testben.
A nevetésnek számos további, nyilvánvaló előnye is van. Például nemcsak a saját hangulatunkat tehetjük jobbá vele, de másokat is jókedvre deríthetünk azzal, ha sokat nevetünk. Mindenki tapasztalhatta már, hogy a nevetés, a jókedv „ragadós”. A természettől kapjuk ezt az ajándékot, már igen korán, csecsemőkorunkban. A kisbaba mosolygással, nevetéssel reagál a kellemes ingerekre, tehát már születésünk pillanatától kezdve birtokában vagyunk a pozitív életszemlélet képességnek. A gond csak az, hogy hajlamosak vagyunk teljesen megfeledkezni erről a hétköznapok apró-cseprő gondjai közepette. Ne hagyjuk magunkat, nevessünk sokat!
Az egészség és a szépség, a testi-lelki jólét azok közé a dolgok közé tartoznak, amelyeket mindannyian készpénznek veszünk mindaddig, amíg valami miatt azok veszélybe nem kerülnek. És még ilyenkor sem egyszerű felismerni a tényt, miszerint segítségre van szükségünk.
A lelki egyensúly megborulásával nem szabad viccelni! Tisztánlátó képességgel rendelkező jósaink útmutatásával felmérheted, hogy melyek azok a területek, amelyekre fokozottan ügyelned kell, illetve betekintést nyerhetsz azokba a tényezőkbe, amelyek hatással vannak egészségedre és jólétedre. Egy számodra megfelelő jós segítségével, újra elnyerheted a testi-lelki egyensúlyt!
Mi az EZO.TV?
Az EZO.TV az egyik legmegbízhatóbb jós-tanácsadás illetve jóslást nyújtó internetes közösség. Több mint 10 éves fennállása óta az EZO.TV már 4 milliónál is több jóslást, rituálét és megannyi tanácsadást bonyolított le telefonon. Sokaknak segített megtalálni az utat, megadni mindazokat a válaszokat, melyek jobbá tették az életüket. Amit kínálunk, az sokkal több, mint jövendőmondás, mi segítünk megtalálni az életutad, a boldogságod! A megnyugvás, a sikeres élet, a boldogság csak egy telefonhívásnyira van tőled.
Több mint 100 jós, tisztánlátó, asztrológus és álomfejtő közül választhatsz, és biztos lehetsz benne, hogy a legjobb jósokkal fogsz kapcsolatba kerülni. Hívd megbízható és elhivatott jósaink egyikét még ma! Minden beszélgetés bizalmas, a legbiztonságosabb formában beszélhetsz a problémáidról, anélkül, hogy az illetéktelen fülekbe jutna. Bizalmas és biztonságos, egyenes válaszok valódi jósoktól, 100% elégedettség!