Milyen gyakran szánsz időt a múltad áttekintésére? Bár a múltban ragadni nem szabad, azonban időnként nem árt néha visszagondolni egy-egy eseményre, hiszen így jobban megértheted, hogy ki vagy, és tetteid milyen módin hatnak a körülötted lévő világra. Végül is, te vagy a saját történeted főszereplője…

A pozitív lelkiállapot és a jó közérzet fenntartásához elengedhetetlen az öngondoskodási rutin – főleg, amikor túlságosan pörög az élet. Nagyon fontos tehát, hogy időt szánj erre, és ilyenkor kizárólag önmagadra összpontosíts. Ne feledd azonban, hogy a magaddal való törődének és gondoskodásnak nem kell bonyolult folyamatnak lennie.

Talán már te is megfigyelted, hogy ahogy öregszel, egyre kevésbé van szükséged arra, hogy másokkal töltsd az időd, és egyre inkább nehezedre esik céltalanul cseverészni. Egyszerűen nem akarod az idődet olyan emberekre pazarolni, akik semmivel nem járulnak hozzá ahhoz, hogy lelki szinten gazdagodj, és nem visznek előre.

Ez egy nagyon különleges teszt, melyben a képzelőerődet kell használnod. Ugyanis bizonyos helyzeteket fogunk leírni, neked pedig bele kell képzelned magad, majd választ adni a hozzá tartozó kérdésre.