Álmodni mindenki szokott, legfeljebb nem emlékszik rá. Legaktívabban az elalvás után és a felébredés előtt álmodunk, általában ezek azok a képek, amik megmaradnak bennünk. Legtöbbször csak érdekességként meséljük el másoknak az álmainkat, néha azonban biztosan érezzük azt is, hogy igenis jelentőségük van.