A mala vagy mála egy, a meditációhoz használatos számláló eszköz. Csuklóra tekerve vagy nyakba akasztva egyaránt hordható. A tibeti buddhizmusban hagyományosan 108 szemből, illetve egy záró, nagyobb szemből áll, amit „guruszemnek” is neveznek, és ami a megvilágosodást jelképezi.

A zen (vagy zen buddhizmus) az egyik legvitatottabb és egyszersmind a legnyitottabb irányzat a buddhizmuson belül.

A spirituális élet és annak rituáléi jellemzően egyéntől függőek. Van, akinek a napi meditáció éppoly elengedhetetlen, mint egy szelet kenyér, de akad olyan is, aki ima nélkül nem tud elaludni…

India sok-sok csodája közül az egyik legérdekesebb, legmisztikusabb kétségkívül a vallás. A hinduizmusban hívők hisznek a megvilágosodásban. Az emberi tökéletesedésnek ezt a szintjét csak a kiválasztott kevesek, a Guruk érhetik el.