Előfordult már Önnel, hogy ébredés után rögtön felcsapott egy álmoskönyvet, vagy épp az internet valamelyik álomfejtő blogját kezdte szorgalmasan böngészni? Valóban, sok furcsa álomra jó lenne azonnal magyarázatot kapni. Könnyebb lesz a dolga, ha saját maga írja meg álmoskönyvét.
Nem vitatható, hogy némelyik álmoskönyv vagy álomfejtő igazán hozzáértő a maga nemében. Vannak bizonyos álomszimbólumok, melyek jelentését már jóval előbb leírták tudományos magyarázatokkal alátámasztva. Így még az is lehet, hogy álomfejtőnk beletrafál, és kitalálja, mit jelent az álmunk. Egy probléma mégis adódik azonban általában a hasonló kiadványokkal: a szerzőjük biztosan nem ismeri Önt. Az álmodót tehát, akinek az álmáról szó van, és akinek a múltja, az aktuális életkörülményei, vagy akár még az elfogyasztott tápláléka is befolyásolhatja az álmai jelentését.
Mire jó az álomnapló?
Ha gyakran vannak különleges álmai, melyek még jóval ébredés után is foglalkoztatják, megéri rászánni az időt egy álomnapló elkészítésére. Igaz, ez beletelhet hetekbe, hónapokba, vagy évekbe is, de minél többet foglalkozunk a naplónkkal, annál pontosabb képet kapunk majd a saját álomvilágunkról, álomszimbólumainkról. Innen nézve pedig az álomfejtés már egyáltalán nem tűnik ezoterikus tudománynak, hiszen önmagunk jobb megismerése, így hatékonyabb testi-lelki működése a cél.
Talán máris eszébe jutott, miért ne írhatná az álomnaplót számítógépen szövegszerkesztővel? Természetesen megteheti ezt is, célszerűbb azonban az álomnaplót mindig bejegyzésre készen az ágya mellett tartani, hogy ébredés után, akár az éjszaka közepén is feljegyezhesse a friss álmokat. Ellenkező esetben (ha mondjuk akár csak a számítógép elindításáig várunk), előfordulhat, hogy elfelejtjük az álmunkat.
Éjszakánként többször is álmodunk (még az is, aki egyik álmára sem emlékszik), de legélesebben az elalvás utáni, és az ébredés előtti álomra emlékszünk. Mivel az álmok az ébrenlét során átélt történéseket dolgozzák fel, rendkívül fontos szerepük van. Nélkülük nehezebben élnénk meg a félelmeinket, sérelmeinket, kudarcainkat. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy az álomfejtés személyre szabott legyen. Mielőtt álomfejtésbe, vagy álomnapló írásába kezdenénk, igyekezzünk érzelmeinktől eltávolodva, tárgyilagosan, őszintén átgondolni álmunkat. Annak ugyanis semmi értelme, ha a magyarázatot vágyaink, reményeink szerint tetszőlegesen alakítjuk, így nyugodtan használhatjuk akár Krúdy álmoskönyvét is.
Mi kerüljön az álomnaplóba?
1. Az álom időpontja: Ne csak a pontos dátumot jegyezze föl, hanem azt is, hogy az alvás mely szakaszában (elalvás után, ébredés előtt…), kb. hány órakor álmodta.
2. Tartalom: Néhány rövid mondatban, vagy csak címszavakban jegyezze le az álom tartalmát!
3. Részletek: Ha fontosnak érzi az álom cselekményét, szereplőit, saját érzéseit, akkor azt ide írja fel!
4. Étkezés: Mivel az elfogyasztott táplálék, illetve az emésztés nagyban hat az álmokra, fontos lehet feljegyezni az álmodás előtti estén és délután, mit ettünk.
5. Élvezeti szerek: Ide csak akkor írjon, ha a megszokottnál többet fogyasztottál pl. alkoholból, kávéból, stb.
6. Egészségi állapot: Tegyél említést arról, ha küzdesz valamilyen átmeneti vagy krónikus betegséggel!
7. Értelmezés, magyarázat: Gondold át, emlékeztet-e az álmod valamely megtörtént eseményre az életedből! Próbáld saját magad megmagyarázni, mit jelenthet!
8. Ismétlődés: Volt-e már hasonló álmod, ha igen, mikor, következett-e után olyan esemény, mely összefüggött az álommal?
Az álomnaplót kitartóan és lelkiismeretesen vezetve előbb-utóbb olyan használható, saját álmoskönyvet alkothatunk meg, amely konkrétan a saját álmainkat vizsgálja.
Míg a fizikai tested alszik, addig a belső éned nyugalmi állapotban van. Ilyenkor védekezési ösztöneid szunnyadnak, ezért nagyobb valószínűséggel tud befogadni álmodban minden olyan élményt, mely túllép a valóság vagy a logika határain.
Ezáltal az álmok ideális eszközzé válnak ahhoz, hogy üzenetet közvetítsenek feléd elhunyt szeretteidtől vagy magasabb önmagadtól. Mivel az álmaid egy korlátlan eszköztárat képeznek az üzenetek felfedésére, annak sincs határa, hogy mit fedezhetsz fel és oldhatsz meg önmagadban, különösképpen egy képzett álomfejtő segítségével, aki értelmezni tudja azokat számodra. Akár ismétlődő álmokról, rémálmokról legyen szó, vagy más olyan látomásszerű, akár jövendőmondó álomról, amiről nem tudod elterelni gondolataidat, érdemes lehet konzultálnod álomfejtő szakembereink egyikével, hogy a leggyorsabban megfejthesd belső éned üzenetét.
Mi az EZO.TV?
Az EZO.TV az egyik legmegbízhatóbb jós-tanácsadás illetve jóslást nyújtó internetes közösség. Több mint 10 éves fennállása óta az EZO.TV már 4 milliónál is több jóslást, rituálét és megannyi tanácsadást bonyolított le telefonon. Sokaknak segített megtalálni az utat, megadni mindazokat a válaszokat, melyek jobbá tették az életüket. Amit kínálunk, az sokkal több, mint jövendőmondás, mi segítünk megtalálni az életutad, a boldogságod! A megnyugvás, a sikeres élet, a boldogság csak egy telefonhívásnyira van tőled.
Több mint 100 jós, tisztánlátó, asztrológus és álomfejtő közül választhatsz, és biztos lehetsz benne, hogy a legjobb jósokkal fogsz kapcsolatba kerülni. Hívd megbízható és elhivatott jósaink egyikét még ma! Minden beszélgetés bizalmas, a legbiztonságosabb formában beszélhetsz a problémáidról, anélkül, hogy az illetéktelen fülekbe jutna. Bizalmas és biztonságos, egyenes válaszok valódi jósoktól, 100% elégedettség!