Tudta-e, hogy ha ájurvédikus alkatunktól eltérően élünk, sokféle tevékenység, akár a rosszul megválasztott edzés, vagy a helytelenül összeállított táplálkozás is árthat a testünknek, lelkünknek, szellemünknek egyaránt?
Az ájurvéda eredeti szanszkrit jelentése: az élet tudománya. Több mint ötezer évre visszanyúló, ősi indiai, természetes alapokon nyugvó orvostudományi rendszer, melyet egyfajta térképként is felfoghatunk. Ez a térkép informál minket arról, melyik dósába, azaz milyen ájurvédikus alkathoz tartozunk, majd ez alapján ad tanácsokat, hogyan éljünk, milyen mozgásformákat gyakoroljunk, milyen módon rendezzük be környezetünket, és persze megmondja azt is, mit együnk.
Ha elfogadjuk ezeket a velünk született jellemzőket, minimális erőfeszítéssel megteremthetjük a harmóniát testünk, lelkünk és szellemünk között, és megelőzhetjük a betegségeket, de akár még a testsúly-ingadozást is elkerülhetjük ezzel a módszerrel!
Dósák: Váta, Pitta, Kapha
Ájurvédikus filozófia alapján az öt természeti elem – a föld, a víz, a tűz, a levegő és az éter - páronkénti kölcsönhatása alkotja a dósákat. A dósák három típusa:
- Váta, azaz a levegő és a mozgás;
- Pitta, azaz a tűz és az átalakulás;
- Kapha, azaz a víz, a föld és az alapok.
Ki milyen alkat?
A legtöbb ember kevert típus, sőt van akinél nemcsak kettő, de mindhárom dósa egyszerre megtalálható.
Váta jellemzői: vékony, csontos, szikár, aktív alkat, száraz bőr, száraz sötét haj jellemzi. Zaklatott, nyugtalan életvitelű emberek tartoznak ide, akik fantáziadús képzelettel és jó rövidtávú memóriával rendelkeznek.
Ajánlott tápanyag: meleg levesek, lédús főzelékek, kásák.
Pitta jellemzői: közepes testalkat, világos-sárgás bőrrel, világos hajjal. Vállalkozó szellemű, magabiztos életvezetésű emberek tartoznak ide, akik pontosak, intelligensek és jó a memóriájuk.
Ajánlott tápanyag: nyers ételek, zöldségek, gyümölcsök; sok és folyamatos folyadékbevitel.
Kapha jellemzői: jó izomzatú, erős csontozatú, szikár testalkat, többnyire sötét színű, olajos bőrrel, sötét, fekete, erős, göndör hajjal. Lassúbb felfogású, lustaságra hajlamos emberek sorolhatók ide, akik jellemzően nyugodtak, ám rendkívül bátor természetűek.
Ajánlott tápanyag: emésztést segítő fűszerek (pl. fahéj, bazsalikom) és gyógyteák.
Az egészség és a szépség, a testi-lelki jólét azok közé a dolgok közé tartoznak, amelyeket mindannyian készpénznek veszünk mindaddig, amíg valami miatt azok veszélybe nem kerülnek. És még ilyenkor sem egyszerű felismerni a tényt, miszerint segítségre van szükségünk.
A lelki egyensúly megborulásával nem szabad viccelni! Tisztánlátó képességgel rendelkező jósaink útmutatásával felmérheted, hogy melyek azok a területek, amelyekre fokozottan ügyelned kell, illetve betekintést nyerhetsz azokba a tényezőkbe, amelyek hatással vannak egészségedre és jólétedre. Egy számodra megfelelő jós segítségével, újra elnyerheted a testi-lelki egyensúlyt!
Mi az EZO.TV?
Az EZO.TV az egyik legmegbízhatóbb jós-tanácsadás illetve jóslást nyújtó internetes közösség. Több mint 10 éves fennállása óta az EZO.TV már 4 milliónál is több jóslást, rituálét és megannyi tanácsadást bonyolított le telefonon. Sokaknak segített megtalálni az utat, megadni mindazokat a válaszokat, melyek jobbá tették az életüket. Amit kínálunk, az sokkal több, mint jövendőmondás, mi segítünk megtalálni az életutad, a boldogságod! A megnyugvás, a sikeres élet, a boldogság csak egy telefonhívásnyira van tőled.
Több mint 100 jós, tisztánlátó, asztrológus és álomfejtő közül választhatsz, és biztos lehetsz benne, hogy a legjobb jósokkal fogsz kapcsolatba kerülni. Hívd megbízható és elhivatott jósaink egyikét még ma! Minden beszélgetés bizalmas, a legbiztonságosabb formában beszélhetsz a problémáidról, anélkül, hogy az illetéktelen fülekbe jutna. Bizalmas és biztonságos, egyenes válaszok valódi jósoktól, 100% elégedettség!