Ebben a rohanó, őrült világban, amiben élünk, sokszor képesek vagyunk olyan dolgokon is fennakadni, amik nem is érik meg az idegeskedést. Lényegében sokan olyasmivel töltik az idejüket, ami boldogtalanná teszi őket. Ebben a cikkben életednek 5 területét járjuk körül annak érdekében, hogy teljesebb és elégedettebb életet élj.
1. Karrier
A legtöbb embernek a munka tölti ki az életét, mégis kutatások bizonyítják, hogy az emberek 52,3%-a nem boldog a munkahelyén, Ez az adat már csak azért is hihetetlen, mert egy olyan korban élünk, ahol elegendő kreativitással bármilyen munkát választhatunk magunknak, amilyet csak szeretnénk.
Akkor mégis miért van az, hogy a legtöbb ember elégedetlen a munkájával? Mert nem a szívükre hallgatnak. Azt teszik, amit mások szerint tenniük kellene, vagy ami mások szerint a legjobb nekik. Pedig ki ismerné őket jobban, mint saját maguk?
Ha magadba fordulsz egy kicsit, és végig gondolod, mi tesz boldoggá az életben, arra egy egész karriert felépíthetsz. Lehet, hogy ez egy kis kreativitást vagy áldozatot fog igényelni részedről, de én hiszek benne, hogy mindenki számára létezik „álom munka”, csak keresni kell.
2. Környezet
A lakóhelyed, a helyek, ahol jársz, az emberek, akikkel találkozol, mind-mind erőteljesen befolyásolják az életedet. Éppen ezért nagy figyelmet kell szentelned arra, mivel veszed magad körül.
Az otthonod jó vagy rossz emlékek őrzője? Munkakörnyezeted motiváló vagy csak leszív? Nagyon fontos, hogy szép, boldog és stabil környezetet teremts magad körül. Ellenkező esetben különböző mentális és fizikai egészségügyi problémák léphetnek fel nálad.
Előfordulhat, hogy nem tudod most rögtön megváltoztatni a környezetedet, de azt te választod meg, hogy mivel töltöd az idődet. Ha stresszesnek érzed a bent létet, menj ki a természetbe sétálni. Ha az irodád lehangol, menj, tegyél egy kört valahol máshol. Könnyen megváltoztathatod a környezetedet, ha relaxáló zenét vagy hangos könyvet hallgatsz, esetleg csak csendben ülsz egy ideig.
3. Szokások
Szokásaid alakítják az életedet! Sokan gondolják, hogy a siker kulcsa a szerencse, vagy valamiféle speciális képesség, ami csak néhány embernek adatik meg. A siker kulcsa azonban a szokásokban rejlik. Gondolj csak bele… Mi lenne az, amibe most azonnal belevágnál, ha tudnád, hogy sikerrel járnál? Most képzeld el, hogy jelenleg ez a legfontosabb dolog az életedben, amit meg kell valósítanod. Mit gondolsz, képes lennél rá? Természetesen igen, és a megfelelő szokások hozzásegítenek ehhez.
Gondolj jelenlegi szokásaidra. Vedd végig, mivel telik pontosan egy napod. Ezek hozzáadnak, vagy elvesznek az értékedből? Ha csak elvesznek, akkor kezdd el őket szép lassan leépíteni és helyettük újabb szokásokat kialakítani. Mire is gondolok pontosan? Rossz szokás lehet a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az idióta televíziós műsorok nézése, a közösségi média túlzott használata, a túl alacsony vagy túl magas kalória bevitel, a negatív gondolatok bevonzása, vagy a negatív hangvételű beszélgetésekben való részvétel.
Azonban jó szokás a tervezés, a meditáció vagy a jóga, a tanulás, az egészséges táplálkozás, az elegendő alvás, a megfelelő folyadékbevitel, a minőségi időtöltés a családdal vagy a barátokkal, és a kreativitást igénylő hobbik.
4. Párkapcsolat
Egy kutatás során több mint 3000 párt vizsgálva, arra az eredményre jutottak, hogy tízből hat embert nem tesz boldoggá a kapcsolata. Úgy tűnik, szerelmi életünkben annyit szenvedünk, mint a munkahelyünkön. Valójában nem azért vagyunk boldogtalanok, mert együtt vagyunk valakivel, hanem azért, mert az nem a megfelelő ember számunkra. Minden kapcsolatban vagy egy vízválasztó. Mindannyiunknak vannak problémái és kétségei, de ez nem azt jelenti, hogy egyből el kell hagyni azt, akivel vannak ilyen nehéz pillanataink.
Azonban, ha ezekből a pillanatokból hónapok vagy évek lesznek, akkor bizony lépni kell. Ilyenkor nem szabad újra és újra visszatérni, megpróbálni menteni a menthetetlent, hanem végleg el kell varrni minden közös szálat. Ez egy igen nehéz lépés, főleg akkor, ha már gyerekek is érintettek benne. Azonban, ha csak az ő érdekükben maradnak együtt a szülők, az többet árt, mint amennyit használ.
Vannak másfajta kapcsolataid is: barátaid, családod, munkatársaid. Ha ezek szintén mérgezők számodra, nem kell elviselned őket. Figyelj rá, hogy kivel töltöd az időd nagy részét, ugyanis ezeknek az embereknek van a legnagyobb hatása az életedre!
5. Egészség
Az egészséged a legfontosabb, amid csak van! Ha az nincs, nem vagy elég produktív, így nem tudsz segíteni azoknak, akiknek szüksége van rád, és a céljaidat sem tudod beteljesíteni. Egészséges táplálkozás, elegendő víz fogyasztása, elegendő alvás, és rendszeres testmozgás. Ezek mind fontos részét képezik egy egészséges életnek. De az sem elhanyagolható, hogyan gondolkodsz, hogyan viselkedsz másokkal és mivel töltöd az idődet. Ezek mind-mind hatnak az egészségedre.
Annak ellenére, hogy sokat tudunk arról, hogy kellene egészségesen élni és hogyan lehet leküzdeni a betegségeket, egészségtelenebbek vagyunk, mint valaha. Ennek hátterében az állhat, hogy sok ételünk egyetlen összetevőből áll. Főleg előre elkészített gyorsételeket fogyasztunk. Furcsán hangozhat, de valójában a legkövérebb, legegészségtelenebb emberek éheznek a legjobban. Nem a kalória hiányzik nekik, hanem a tápanyag, és ezen csak akkor tudnak változtatni, ha egészségtudatosan élnek, és szokásaikat is ez alapján alakítják át.
A nyugati filozófiáktól a keleti tanításokig, az univerzum törvényeitől a boszorkány rituálékig, a gyógyító kristályoktól a meditációig a spiritualitás számos irányzatot foglal magában. Mindegyik irányzatnak és eszköznek azonban egyetlen célja van: megtalálni a tisztánlátás, a jólét és a boldogság útját. Más szóval a lelki békét, a belső egyensúlyt.
Ahhoz, hogy a lélek megtalálja egyensúlyát az életben szükséges a szeretet és a boldogság. A spirituális útmutatás segítségével megtapasztalhatod, hogyan hozhat el életedbe a láthatón túli világ szeretetet és boldogságot, miként érhetsz el belső egyensúlyt az égi energiák által. Konzultálj egy spirituális tanácsadóval és éld meg saját lelki békédet!
Mi az EZO.TV?
Az EZO.TV az egyik legmegbízhatóbb jós-tanácsadás illetve jóslást nyújtó internetes közösség. Több mint 10 éves fennállása óta az EZO.TV már 4 milliónál is több jóslást, rituálét és megannyi tanácsadást bonyolított le telefonon. Sokaknak segített megtalálni az utat, megadni mindazokat a válaszokat, melyek jobbá tették az életüket. Amit kínálunk, az sokkal több, mint jövendőmondás, mi segítünk megtalálni az életutad, a boldogságod! A megnyugvás, a sikeres élet, a boldogság csak egy telefonhívásnyira van tőled.
Több mint 100 jós, tisztánlátó, asztrológus és álomfejtő közül választhatsz, és biztos lehetsz benne, hogy a legjobb jósokkal fogsz kapcsolatba kerülni. Hívd megbízható és elhivatott jósaink egyikét még ma! Minden beszélgetés bizalmas, a legbiztonságosabb formában beszélhetsz a problémáidról, anélkül, hogy az illetéktelen fülekbe jutna. Bizalmas és biztonságos, egyenes válaszok valódi jósoktól, 100% elégedettség!