Hívja jósainkat most! 06 90 60 27 27
A hívás díja: 485 Ft/perc
 
Akciós bankkártyás fizetés 06 1 225 4141
Alapdíjas szám
 
 
Ügyfélszolgálat Telemedia Holding Kft. Info: 06 1 877 2509
Spiritualitás

Ismerd meg, hogyan földelheted az energiáidat 4 egyszerű lépésben

Úgy érzed, kellően földelt vagy és valóban összekapcsolódsz a Földanyával? Ne feledd, ha földeled az energiáidat, akkor nem csak összekapcsolódsz a természettel, de önmagaddal is sokkal inkább elmélyül a viszonyod. Tulajdonképpen maga a földelés azt jelenti, hogy arra a fizikai, szellemi és érzelmi környezetre koncentrálsz, amelyben jelenleg benne vagy.

Még ha nem is minden tökéletes az életedben, és nem is élvezed mindig azt, ahol éppen vagy, ha tudatosan koncentrálsz arra, hogy földeld az energiáidat, akkor ez egyfajta löket lehet és feltöltődsz. A földelés segítségével ugyanis szorosabb viszonyba kerülhetsz a természettel, vagyis gyökeret eresztesz, így magabiztosan és stabilan tudsz fejlődni. Akárcsak egy fa, minél erősebbek ezek a gyökerek, annál sikeresebb és gazdagabb leszel.

Sokszor azonban az életben akadnak olyan helyzetek és vannak olyan érzések, amelyek kimerítenek és depresszióssá válhatsz. Általában mindez magasabb célt szolgál, mindebből tanulhatsz és fejlődsz.  Előfordulhat azonban, hogy szükséged van földelésre, változtatnod kell bizonyos dolgokon, akár drasztikusan is. Ez a folyamat nem könnyű, gyakran érezheted azt, hogy minden túl kaotikussá válik és feszült lehetsz, vagy éppen elveszítheted a motivációdat.

Sétálj mezítláb!

Biztosan tapasztaltál már te is ilyesmit az életben, amikor instabilnak és elveszettnek érezted magad, ilyenkor kifejezetten hasznos lehet az energia földelése.

Miben segíthet az energia földelése?

  • csökkenti a stresszt, a letargiát és nem leszel motiválatlan
  • növeli az érzelmi és mentális egészséged
  • világosabbak lesznek a céljaid és egyértelműek lesznek a dolgok
  • megismered önmagad, összekapcsolódsz a magasabb éneddel, tudatosulnak a vágyaid és gondolataid
  • megerősödsz és stabilabb leszel minden téren
  • képes leszel jobban megérteni az egyes kialakult szituációkat
  • csökken a káosz, a rendszertelenség és a határozatlanság érzése
  • felelősséget vállalsz önmagadért és a tetteidért
  • a földelés tulajdonképpen azt jelenti, hogy felelősséget vállalsz az életedért és a tetteidért, valamint tudatosabban megéled és értelmezed az érzéseidet

Nem feltétlenül kell mindennek kemény folyamatnak lennie, csupán szembe kell nézned önmagaddal, mert megvan benned a kellő bölcsesség, és próbáld meg tudatosabban megtervezni az egyes lépéseid az életben.

Számos módszer van arra, hogy földelhesd az energiáid, az alábbiakat érdemes alkalmazni:

1. Légy a természetben

A Földanya és a természet mind-mind képesek feltölteni energiával, sétálj az erdőben vagy virágos réten, és töltődj fel. Amikor sétálsz a természetben, érezd, ahogy a lábaiddal lépdelsz előre, érezd a földre helyeződő súlyodat, ez elősegíti a földelést.

Vegyél egy-egy mély lélegzetet, és képzeld el, hogy a lábaid kissé mélyebbre süllyednek a földben, akárcsak a növények gyökerei. Hagyd, hogy élesedjen az érzékelésed, szívd be az összes illatot, ami körülvesz, vizsgálj meg mindent alaposan és figyelj a hangokra. Szánj időt arra, hogy tüzetesen megszemléld, mi is zajlik a téged körülvevő természetben.

Az a cél, hogy akár minden nap elvégezd ezt az 5-30 perces gyakorlatot, és ügyelj arra, hogy a mobiltelefon és minden más elektronikai eszköz legyen kikapcsolva. Legyen most számodra a természet a forrás, amellyel összekapcsolódsz.

2. Földelés vezetett meditációval

Helyezkedj el a földön ülve kényelmesen, és érezd át, hogy a tested összekapcsolódik a földdel. Hunyd le a szemedet és képzeld el, hogy a tested a föld alá merül. Érezd a föld támogató energiáit, a védelmet nyújtó ölelését, mintha gyökerek nőnének ki a testedből, amelyek a földbe fúródnak. Képzeld el, hogy ezeket a gyökereket a föld táplálja, és miközben mély levegőt veszel, add át magad ennek a különleges és mély kapcsolódásnak. Miután elképzelted mindezt, vegyél egy nagy levegőt, és lassan nyisd ki a szemed.

3. Séta mezítláb a fűben

Nincs túl sok időd? Egyszerűen csak sétálj egyet mezítláb a fűben, hiszen ez nagyszerű módja annak, hogy képes legyél földelni az energiáidat. Főként akkor hasznos mindez, ha túl sokáig ültél a számítógép előtt. Már 5-10 perc is fűben eltöltött séta is segít abban, hogy összekapcsolódj a természetben és stabilizáld az energiáidat.

4. A gyökér csakra kiegyensúlyozott működése

A gyökér vagy más néven vörös csakra felelős az energia földeléséért, és az anyatermészettel való összekapcsolódásért. A gyökér csakra aktivizálásához és regenerálásához érdemes vörös kristályt fognod, vagy fogyassz gyökérzöldségeket, viselj vöröset vagy narancsszínű ruhadarabokat. Emellett érdemes kipróbálni néhány bevált jógapózt, illetve jót tesz az is, ha 256 vagy 396 Hz frekvenciájú zenét hallgatsz.

Ha képes vagy földelni az energiáidat, határozottan jót tesz a lelkednek is, és segít abban, hogy összekapcsolódj saját magaddal és a téged körülvevő természettel.

Az élet különböző szakaszaiban kisebb-nagyobb földelésre van szükséged, ám mindig arra kell törekedned, hogy ezeket az energiákat képes legyél koncentrálni magadban, főként akkor, ha kaotikussá válik az életed, netán mérgező emberek vesznek körül, vagy éppen motivációra van szükséged.

 
Ajánlott tanácsadók
Mester jós
Abrilla
Cigánykártyával dolgozik és a tisztánlátás képességét is alkalmazza. Képesség... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Horusz
Asztrológiával 1987 óta foglalkozom. Az emberi kapcsolatok sokszínűségét megh... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Christian Panthera
Lélekelemző, gyógyító. Felsőbb énje segíti a tanácsokban. Látja a célszemély ... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Kincső
“Hittel tedd meg az első lépést! Nem kell hozzá látnod az egész lépcsőt, csak... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc