A munkahelyi feszültség kialakulásának több tényezője is lehet, ilyen például az elégedetlenség, vagy a kiszabott feladatok minősége– mondta el az általunk megkérdezett viselkedéskutató.

Életmód tanácsadó tanfolyamok, könyvek, meditációs gyakorlatok mind ugyanazt a célt szolgálják: az úgynevezett helyes útra való terelést. A „helyes út” fogalmát persze képtelenség kimerítően definiálni, egy valami azonban egészen biztos: pozitív mentális gondolkodás mindenképpen szükséges hozzá.