A kristályok, féldrágakövek gyógyító hatása szerteágazó. Mind lelki, mind fizikai problémákra hatékonyan alkalmazhatjuk őket például amulettként viselve vagy marokkőként magunknál hordva. Most azokból a gyógyító kövekből szemezgetünk, amik hasznunkra lehetnek a – téli időszakban fokozottabban jelentkező – depresszió, levertség és fáradtság legyőzésében.

Alig rövidülnek a nappalok és máris levertségre, kedélyingadozásra panaszkodunk. Az őszi depresszió tünetei a fáradtság, az alvászavar, az ingerlékenység, de esetenként a libidócsökkenés vagy az édességvágy is. Szerencsére vannak jól bevált módszerek, amelyekkel napsütést lophatunk a mindennapokba és elkerülhetjük, hogy megfogyatkozott életkedvünket hizlaló nassolnivalók segítségével próbáljuk visszaszerezni.