Életmód tanácsadó tanfolyamok, könyvek, meditációs gyakorlatok mind ugyanazt a célt szolgálják: az úgynevezett helyes útra való terelést. A „helyes út” fogalmát persze képtelenség kimerítően definiálni, egy valami azonban egészen biztos: pozitív mentális gondolkodás mindenképpen szükséges hozzá.