A korunkra jellemző verseny, a megfelelés kényszere izgalmi állapotban tartja testünket. De amit ma stressznek nevezünk, voltaképpen egy ősi ösztön, amely megvéd minket a külvilág káros hatásaitól, azaz a szervezet válasza a megterhelésekre.

A munkahelyi feszültség kialakulásának több tényezője is lehet, ilyen például az elégedetlenség, vagy a kiszabott feladatok minősége– mondta el az általunk megkérdezett viselkedéskutató.