A legtöbben klasszikus módon, ágyban, párnák közt képzelik a lazítást. Ezzel szemben – köszönhetően a mudrák keleti tudományának – akár a munkahelyünkön, a kávészünetben, vagy éppen két telefonhívás között is teljes, frissítő energiafeltöltést végezhetünk általuk.