Manapság sűrűn hallani a paleolit diétáról, de vajon mit is takar? Ősember módjára bogyókon és magvakon kell éljünk? A módszer természetes alapanyagú ételek bevitelét írja elő.

A „mantra” szanszkrit szó, a „man” azt jelenti, gondolkozni, a „tra” jelentése pedig eszköz vagy oltalom, védelem. A mantra szót úgy fordíthatjuk le, hogy a „gondolkodás eszköze”.

A legtöbb forgalomban lévő só nem tiszta, vagyis a NaCl vegyületen kívül tartalmaz olyan anyagokat, például kálisót, amelyek káros hatással lehetnek a szervezetünkre. A legtisztább összetételű sónak a himalájai sót tartják, így messze ez a sófajta a legegészségesebb.

A Kos (március 21. - április 20.) csillagjegy szülöttei mind ambiciózus, céltudatos emberek, szinte állandóan pörögnek, teli vannak életkedvvel. Így van ez Zimány Lindával, Ákossal és Schell Judittal is, akik bár más-más területen szereztek hírnevet, Kos napjegyük miatt sok hasonló tulajdonsággal rendelkeznek.

Gyermekeink felnevelése óriási felelősség, természetes, hogy minden szülő igyekszik a legjobbat, legjobban megadni számukra. Ehhez azonban elengedhetetlen a kicsik alapos ismerete, hiszen minden apróság más, nem húzható rájuk egyféle nevelési séma. Ebben nyújt segítséget az alábbi gyerekhoroszkóp!

Ma van a Költészet Napja, amit József Attila születésnapja alkalmából ünnepelnek ezen a napon Magyarországon 1964 óta. József Attila 1905. április 11-én látta meg a napvilágot Budapesten, és 32 éves korában, 1937. december 3-án hunyt el Balatonszárszón.

A legendás arcápolási márka, az Olay Gubás Gabit választotta szépségnagykövetének, aki, bár született szépség, azt vallja: a jó külső nagy részben belülről fakad. A színésznő élete sem volt akadályoktól és kompromisszumoktól mentes, de mára tisztában van önmagával, tudja, mit szeretne az élettől, és azt hogyan éri el.

Halálhírét hiába fogadta döbbenet, valahogy mindig is érezhető volt a tragikus végkimenet előszele.

"Az élet kockázatos vállalkozások sorozata volt, költözködéseké, amelyek mindig rosszul végződtek. Mindig úgy tűnt, hogy a következő hely jobb lesz – lesz egy kertecske, egy fényes, új bejárati ajtó –, ahol végre minden rendbe jön. De persze soha nem így történt. A családi életünk ábrándok egymásutánjára épült: apám vágyálmaira. És ő olyan ember volt, akinek az álmai mindig szertefoszlottak" – emlékezik vissza önéletrajzi könyvében a híres tévés szakács, Gordon Ramsay, aki önmagával is kíméletlen, nem csak másokkal.