„A konfliktus pusztítást okoz az agyunkban. Az evolúció gondoskodott arról, hogy amikor fenyegetést érzünk, megvédjük magunkat. A valódi világban nem ránthatunk kardot, ha valaki fenyeget minket, vagy nem futhatunk el a gonosz róka elől, mint a nyuszi a mesékben. De alapvető ösztönnel rendelkezünk, hogy megvédjük magunkat automatikus, tudattalan módokon.” (Diana Musho-Hamilton)

Néha úgy érzed, egész életed csak egy hosszú küzdelem kusza érzelmekkel és állandó lustasággal fűszerezve? Sajnos nem mindig a mi oldalunkon van a győzelem. Néhány egyszerű pszichológiai trükkel azonban bármilyen problémát könnyen leküzdhetünk. Ezt szem előtt tartva összeállítottunk egy 10 pontból álló listát, ami segít megérteni elméd belső működését és lehetővé teszi, hogy átvedd felette az irányítást.

A nyaralás mindig hirtelen jön, még akkor is, ha már hónapok óta tervezzük. Hiába minden, sokan szinte g az utolsó pillanatban kezdik meg az előkészületeket, mind a bőröndöt, mind a testüket illetően. Ilyen esetekre kutattuk a megoldást, és megtaláltuk azt a 7 csodálatos olajat, mely segít megőrizni a természetes szépségedet, és persze a nyaralás előkészületeiben is jól jön.

Talán mindannyian egyetértünk abban, hogy mi vagyunk önmagunk legnagyobb kritikusai. Hiába vannak erőszakos szüleid, állandóan elégedetlenkedő házastársad vagy szőrszálhasogató főnököd, mindig az nehezíti meg az életedet, ahogyan ezeket a helyzeteket értelmezed.

A védőszellemeink életünk során mindig mellettünk állnak, legyen szó egy kihívásokkal teli időszakról, vagy bármilyen olyan élethelyzetről, amikor a segítségüket kérjük. Nem biztos, hogy nyilvánvaló módon, de jelen vannak, épp ezért fontos, hogy mindig résen légy.

Mindannyiunknak volt már olyan napja, mikor késve keltünk ki az ágyból, tornádóként hagytuk el a lakást, majd egy mozgalmas nap után teljesen kimerülve estünk haza. Ha csak néhány perccel korábban kelsz fel, és kipróbálod az alábbi 10 trükköt, akkor sokkal jobb, pozitívabb és kevésbé stresszes, ámde annál eredményesebb napod lesz. Ezek közül legalább egyre titkon mindannyian vágyunk.

A tyúktojás hasznos tulajdonságait már többször megkérdőjelezték, ugyanis sok rosszat lehetett hallani róla. Ám most bebizonyosodott, hogy egyedülálló összetételének köszönhetően mégiscsak sok hasznos lehet az emberi test számára. Összegyűjtöttük néhány új vizsgálat eredményét a tyúktojás emberi szervezetre gyakorolt hatásairól, és kiderült, hogy napi 2-3 tojás az optimális napi fogyasztás.

Számtalan mendemonda kering az intelligens emberekről: nem hagyják, hogy a lustaság legyűrje őket, tökéletes memóriájuk van, és nem káromkodnak. Mindeközben a kutatások szerint a magas IQ-val rendelkezőknek gyakran vannak egészen furcsa szokásaik. Olvasd el az alábbi listát, és ki tudja? Talán egy igazi lángelme lakozik benned!

Bizonyára már hallottatok Petőfi Sándor egyik versének a szereplőjéről, a mindig ráérő „Pató Pál úrról”? Induljunk el ennek a fogalomnak a mentén.