A védőszellemeink életünk során mindig mellettünk állnak, legyen szó egy kihívásokkal teli időszakról, vagy bármilyen olyan élethelyzetről, amikor a segítségüket kérjük. Nem biztos, hogy nyilvánvaló módon, de jelen vannak, épp ezért fontos, hogy mindig résen légy.

Mindannyiunknak volt már olyan napja, mikor késve keltünk ki az ágyból, tornádóként hagytuk el a lakást, majd egy mozgalmas nap után teljesen kimerülve estünk haza. Ha csak néhány perccel korábban kelsz fel, és kipróbálod az alábbi 10 trükköt, akkor sokkal jobb, pozitívabb és kevésbé stresszes, ámde annál eredményesebb napod lesz. Ezek közül legalább egyre titkon mindannyian vágyunk.

A tyúktojás hasznos tulajdonságait már többször megkérdőjelezték, ugyanis sok rosszat lehetett hallani róla. Ám most bebizonyosodott, hogy egyedülálló összetételének köszönhetően mégiscsak sok hasznos lehet az emberi test számára. Összegyűjtöttük néhány új vizsgálat eredményét a tyúktojás emberi szervezetre gyakorolt hatásairól, és kiderült, hogy napi 2-3 tojás az optimális napi fogyasztás.

Számtalan mendemonda kering az intelligens emberekről: nem hagyják, hogy a lustaság legyűrje őket, tökéletes memóriájuk van, és nem káromkodnak. Mindeközben a kutatások szerint a magas IQ-val rendelkezőknek gyakran vannak egészen furcsa szokásaik. Olvasd el az alábbi listát, és ki tudja? Talán egy igazi lángelme lakozik benned!

Bizonyára már hallottatok Petőfi Sándor egyik versének a szereplőjéről, a mindig ráérő „Pató Pál úrról”? Induljunk el ennek a fogalomnak a mentén.

Az életben nagyon kevés dologban lehetünk igazán biztosak. Még az sem egyértelmű, hogy a saját életünk nem fog gyökeresen megváltozni, egyik napról a másikra. Egy dolog azonban kétségtelen: folyamatosan kihívásokon és problémákon kell felülkerekedni, és mint ahogy ezek a problémák, úgy a megoldások is egyediek, egy adott emberre jellemzőek, és 7 nagy csoportba sorolhatók.

Minden érzelem, hangulat, amit magadból sugárzol, az ugyanolyan rezgésformában mind visszakerül hozzád. Akár pozitív, akár negatív az az érzés, gondolat. Érdemes nagyon odafigyelni erre.

Számos dolgot tanulhatunk Buddha tanításaiból, ám mi kiválasztottunk ötöt, ami jobbá teheti az életedet, ha megfelelően értelmezed.

Mit is jelent valójában a zen? Egyrészt ez egy japán kifejezés, ami szerint a megvilágosodás és az önmegtartóztatás meditáció révén érhető el, nem pedig valamiféle korlátozó szervezett vallás áltál. A zen segít abban, hogy belső megérzésedet sikeresen használd. Másrészt a zen a modern életforma megtagadása, egyszerűségre törekszik a gondolkodásban és a tevékenységekben egyaránt.