Hívja jósainkat most! 06 90 60 27 27
A hívás díja: 485 Ft/perc
 
Akciós bankkártyás fizetés 06 1 225 4141
Alapdíjas szám
 
 
Ügyfélszolgálat Telemedia Holding Kft. Info: 06 1 877 2509
Horoszkóp, Ezo-tippek, Szépség - Egészség

Horoszkóp a jó közérzetért

Azért, hogy ne dőljünk be az éppen aktuális trendeknek, ismerjük meg alaposabban önmagunkat!

Kos

Stresszes időszakot él meg, és ez az egész szervezetén érezteti a hatását. Elsősorban gyomor-és bélrendszeri panaszokkal, valamint bőrproblémákkal találkozhat, ez azonban csak a kezdet. Igyekezzen idejében tenni a változásért! Gyógyteákkal segítse emésztését, és meditációval, de legalábbis hosszabb szünetek beiktatásával próbálja a lelkét nyugtatni. Az egészséges étkezés fontos, de néha kell egy kis lazítás: amit mostanában megkíván, azt ne vonja meg magától!

Bika

Hízik és egészségügyi problémákra is felfigyelt, de fogalma sincs, mitől lehet mindez, és hogyan segíthetne magán. A válasz pedig egyszerű: rendszeresen kellene ennie, kisebb adagokat, tudatosan megválasztva a minőségi tápanyagokat. A legrosszabb taktika, ha egész nap koplal, este viszont megeszik mindent, amit talál a hűtőszekrényben. Egyen naponta többször, nyalánkságok helyett pedig válasszon gyümölcsöt, ha nassolni akar. 

Ikrek

Végre eljutott oda, hogy nem néhány napos csodafogyókúrákkal akar fogyni, hanem életmódot változtat. Az elgondolás jó, de talán túl merész így hirtelen. A vegetáriánus táplálkozás könnyen hiányállapotokhoz vezethet, ezért fokozottan oda kell figyelnie a megfelelő ásványi anyag és vitaminbevitelre. Elszánt, ezért most biztosan belevág, de ne feledje, hogy a családját nem kárhoztathatja húsmentességre, ezért kénytelen lesz külön főzőcskézni. 

Rák

Fáradtnak, kimerültnek érzi magát, és ez az arcán is meglátszik, pedig az alvásával nincs gond, eleget alszik. Lehet, hogy túl későn eszik, vagy túl sokat, vagy éppen a kettő együtt: sokat és későn vacsorázik. A szervezetet megviseli a nehéz vacsora, de aki egész nap nem evett rendesen, az persze, hogy este pótolja az elmaradt energiát. Át kell alakítani a napirendjét, még, ha kötött is az időbeosztása, legalább napi háromszori étkezésre kell időt szakítania. 

Oroszlán

Érzi, hogy változtatásra lenne szüksége, de nem tudja, miként fogjon hozzá, hiszen arra sincs ideje, hogy kicsit utána olvasson a dolognak. Sajnos azonnali eredményt szeretne, pedig az életmódváltás egy folyamat, és csak idővel lesznek kézzelfogható eredményei. Át kell értékelnie az egész életét, hogy lássa – és belássa – mi az, ami valójában a jelenlegi helyzethez vezetett. Néhány zöldség-gyümölcsnap kezdetnek jó lenne. 

Szűz

Úgy érzi, fáradt, pedig a felét sem sikerül elvégeznie a napi teendőinek. Nem tudja, miből meríthetne több energiát, és lefaragni sem tud többet a feladataiból. Elárulom, ha még egy kicsi pluszt bevállal, ami nem munka, hanem tartalmas időtöltés, amelyet élvez, sokkal több energiát nyerhet vele. A lelki-szellemi kikapcsolódás ugyanolyan fontos, mint a fizikai, és annyi pluszt tud adni, ami elég a mindennapok terheinek elviseléséhez. 

Mérleg

Rohanó életmódot folytat, és csak nagyon ritkán engedélyez magának egy kis lazítást, olyankor azonban csak ül kimerülten, és néz maga elé. Az étkezése megreformálása mellett itt lenne az ideje, hogy önmagát kényeztesse egy kicsit. Egy kellemes masszázs, fodrász vagy kozmetikus sokat dobna a lelkiállapotán, s ez fizikailag is jobb formába lendítené. 

Skorpió

A rossz evés mintapéldánya, nem véletlen, hogy a súlya szinte soha nincs az ideális tartományban. Hol túl kövér, hol túl sovány, és nem érti, miért bünteti ezzel a sors. Nos, nem kellene minden maradékot megennie, csupán takarékossági okokból, többet kellene mozognia, az éjszakákat pedig szánja alvásra, különösen, ha elmúlt már 40 éves. Kezdetnek csökkentse a cukorbevitelt, álljon át teljes kiőrlésű péksüteményekre, járjon lépcsőn lift helyett, és határozzon meg egy éjfél előtti órát, amikor este biztosan lefekszik. 

Nyilas

Általában ösztönösen éri, hogy mi a jó neki, és szerencsére hallgat is az ösztöneire. Ezekben a napokban valószínűleg nem is kívánja a nehezebb, édesebb ételeket, helyette sok gyümölcsöt, zöldséget, salátát fogyaszt. Helyesen teszi, szüksége van egy kis felfrissülésre. Ha emellett még a cukorfogyasztást is csökkenti, látványosan meg fog szépülni a bőre. 

Bak

Hízni kezdett, és ez igazán nem dobja fel a hangulatát, pedig megpróbál egészségesen táplálkozni. Lehet, hogy egyszerűbb oka van a hízásnak, mint gondolná: a szervezete visszatartja a vizet. Ezen könnyen segíthet, ha egy ideig az ételeit kevésbé sózza. Hagyományos, főtt ételek helyett egy ideig fogyasszon salátákat, vagy párolt zöldségeket. Ügyeljen rá, hogy a zöldség akkor őriz meg több értékes összetevőt, ha nem főzi túl puhára. 

Vízöntő

Meg akar változni, és erre tulajdonképpen már évek óta készül, csak eddig mindig elveszett a részletekben. Nem tudja, melyik elv a jobb, melyikbe fogjon bele. Ha ilyen problémái vannak, hasznos kikérni egy szakember tanácsát, aki személyre szabottan alakíthat ki egy táplálkozási és edzéstervet. A mozgást amúgy is szereti, és hiányolja, ha valamiért nem jut ideje rá, egy személyi edzővel viszont ez nem fordulhat elő. 

Halak

Bármilyen furcsán hangzik is, a stressz is okozhat puffadást és más különféle gyomorpanaszokat. Vagyis hiába próbál valaki egészségesen táplálkozni, ha közben állandóan munkahelyi vagy egyéb stressznek van kitéve. Ezekre a panaszokra jó hatással lehet napi egy-két pohár joghurt, azonban figyeljen oda, hogy olyan terméket válasszon, ami nincs tele hozzáadott cukorral. Sütemények, cukorkák helyett válasszon jó minőségű csokoládét, persze csak mértékkel!

 
Ajánlott tanácsadók
Mester jós
Zsóka
Kivételes asztrológus gyerekekkel kapcsolatos ügyekben. Asztrológiával, számm... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Ibolya
Asztrológus. Munkája célja, hogy a szabad akaratot is figyelembe véve segítse... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Emma
A kártya számomra egy végtelen-féktelen szerelem, egy tavaszi áradat, egy ten... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc
 
 
Mester jós
Abrilla
Cigánykártyával dolgozik és a tisztánlátás képességét is alkalmazza. Képesség... Bővebben
Telefonszám:
 
Mellék:
A hívás díja:
485 Ft/perc