A sok baljós hatás mellett mágikus erőkkel is bír a telihold. Készülj fel, mert ma éjszaka teljesülhetnek kívánságaid, ehhez pedig Angyalszem mágiájával segítünk. Telihold-mágia a szerencsésebb jövőért.

A vércsoportdiéta fogalmát egy amerikai orvos, Dr. Peter D’Adamo terjesztette el. Vizsgálatai során megfigyelte, hogy ugyanazon ételek máshogyan bomlanak le a különböző vércsoportú emberek szervezetében.

Azért, hogy ne dőljünk be az éppen aktuális trendeknek, ismerjük meg alaposabban önmagunkat!

A fogyókúrákkal, egészséges étrendekkel foglalkozó receptek mind a salátákat ajánlják, mint alapvető táplálék. Emellett nyárra is kiváló étekként szolgálnak, mivel nem nehezítik el testünket.

Manapság sűrűn hallani a paleolit diétáról, de vajon mit is takar? Ősember módjára bogyókon és magvakon kell éljünk? A módszer természetes alapanyagú ételek bevitelét írja elő.

Csillagjegyünk nemcsak külső és belső adottságainkat határozza meg. Horoszkópunk azt is elárulja, mire kell jobban odafigyelnünk a helyes táplálkozást és testmozgást illetően, illetve milyen fogyókúrás technikákat érdemes alkalmaznunk, ha csúcs formánkat akarjuk hozni télen-nyáron!

Manapság az újévi fogadalmak közül talán a „Jövőre lefogyok!” a legnépszerűbb szerte a világon. Nem véletlenül, hiszen az elhízás korunk népbetegsége. Szuperdiéták és bombabiztos fogyasztóprogramok helyett, próbáljon meg lefogyni a gondolatok erejével!

„ A tökéletes testsúly nem más, mint az a testsúly, ami számunkra tökéletes.” - A fogyás mindig a fejben kezdődik. Ma már nem titok, hogy a dolgok fentről kezdődnek. Ahogy fent, úgy lent – tartja a mondás, miért lenne ez másképp éppen egy fogyókúra estében?

Itt a tavasz, a fölös kilóktól való búcsú ideje. A tartós fogyáshoz vezető út egyik legfontosabb eleme azonban, hogy a diétát semmiképpen ne éhezésként fogjuk fel.